giorgiobollani

Come ridurre la tensione

5° esercizio: massima compressione per raggiungere la massima distensione. Se il soggetto non riesce a controllare l’eccessiva tensione, evidenziando nella sua presa gli archetti di tensione, fategli comprimere al massimo la penna tra le dita, evidenziandogli l’eccessiva tensione che si…

Esercizio di flesso estensione

6° esercizio: scivolamento della matita-penna nell’incavo tra il pollice e l’indice  Utilizzando un foglio a righe, disegnare delle linee ondulate ad onda, che rappresenteranno la linea di demarcazione tra il mare e la spiaggia. Il movimento della mano dovrà essere…